Då var första passet klart. Ryggträning idag. 6*10 på maskinen backpull 2000 och 4*10 på multigymet. Får väl se om jag tar mig ur sängen i morgon. Tråkigt var det också. I morgon blir det russian swing. Återkommer med hur det gick.

Då så. Efter 40 år av obefintlig träning så är det nu dags att börja röra på sig. Med ett stillasittande jobb (it-tekniker), alldeles för mycket cola och inte mycket rörelse i övrigt så börjar det kännas i kroppen. Startvikten är 82 kg och jag behöver skala bort ca 10 av dem. Lite muskler bör nog också läggas på denna kropp. Problemet är att jag tycker träning är skittråkigt.
Har ni förslag på roliga träningsformer är ni välkomna att berätta det för mig.